Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 36,75g | Prot: 60,84g | Carbh: 217,49g.
Desayuno: Migros Mısır Konservesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Almuerzo: Susamlı Simit, Çiğ Köfte, Kayısı, Tiramisu. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Kabak. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabianur.97
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