Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 61,70g | Prot: 118,05g | Carbh: 176,84g.
Desayuno: Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Almuerzo: Ovo Frito, Farofa, Carne de Vaca Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Acerola, Subway Steak Churrasco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jjardier
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