Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 44,12g | Prot: 65,59g | Carbh: 185,26g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Kuljanka Morski Käse, Meggle Alpenbutter , Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen . Almuerzo: Pellkartoffeln, Milbona Quark 20%. Cena: Metzgerfrisch Schweinebraten , Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Butter, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Glockenbäckerei Rosinenbrötchen, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfinchen
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