Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 37,12g | Prot: 72,02g | Carbh: 238,79g.
Desayuno: Mariza Selai Srikaya, Roti Gandum, Jahe, Jeruk Nipis. Almuerzo: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Dada Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah. Cena: Pempek, Brownies, Roma Sari Gandum, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Gandum. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rhodiana
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