Diario de isabelescondy, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1433 kcal Grasa: 45,28g | Prot: 79,36g | Carbh: 178,49g.   Desayuno: Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Papaya. Almuerzo: Puré de Calabacín, Arroz Blanco, Carne de Res. Cena: Don Pancho Avena en Hojuelas , Dymatize Proteina. Pasa Bocas / Otros: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Mandarinas. más...
1705 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,7 kg a la Semana

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