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Für ca 400 kcal 150g Gurke mit Eierkuchen ( 2 Eier, 100ml Milch, 15g Mehl, 50g Bio Schinkenwürfel, etwas Petersilie und Salz und Pfeffer in 5g Rama rausgebacken) 😋
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1779 kcal
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Grasa: 108,14g | Prot: 102,63g | Carbh: 100,20g.
Desayuno: Äpfel, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Nadler Edle Matjes Filets, Dinkelbrötchen. Cena: Edeka Bio Dinkelvollkornmehl, Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Schinkenwürfel, Ei, Rama Rama. Pasa Bocas / Otros: Lindt Schokolade 90%. más...
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 Comentarios
Sieht sehr gut aus, guten Hunger. 😊
Ich hoffe nur die Hindu Gottheit Rama hadert nicht mit dir wegen der gemopsten 5g. 😱🤣
19 jun. 20 por el miembro: Hajocles
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Gut dass DU wieder da bist 🙄😂😘
19 jun. 20 por el miembro: Bettinchen80
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Rama wird mir bestimmt verzeihen 😜
20 jun. 20 por el miembro: marlenekisel
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