Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 39,64g | Prot: 53,02g | Carbh: 165,30g.
Desayuno: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Mariza Selai Srikaya, Roti Gandum, Jahe, Jeruk Nipis. Almuerzo: Tahu, Telur Rebus, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Cena: Rempeyek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rhodiana
|