Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 68,07g | Prot: 117,81g | Carbh: 198,18g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Solvie Печенье с Начинкой, Белый Город Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Кефир 3,2%, 4 Сезона Малина Замороженная, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Гарнец Рисовая Мука. Cena: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Chikalab Арахисовая Паста с Морской Солью, Doctor Grain Хлебцы с Черникой, Черкизово Колбаса Московская. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье с Банановой Начинкой, Milky Way Шоколадный Батончик, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Домик в деревне Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaDV90
|