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18 jun. 20
Diario de dpnarvaez, 18 jun. 20
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Huevo + plátano amarillo cocido + pepinillos
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2020:
1073 kcal
Grasa: 45,41g | Prot: 46,60g | Carbh: 124,21g.
Desayuno:
Colanta Leche Semidescremada Deslactosada, Banano, Quaker Avena en Hojuelas .
Almuerzo:
Aguacate, Carne Molida, Plátano Maduro Hervido, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Quaker Avena en Hojuelas .
Cena:
Huevo Frito, Plátano Maduro Hervido.
más...
505 kcal
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
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Comentarios
hola que es lo verde?
19 jun. 20 por el miembro:
yayis2222
pepinillos
20 jun. 20 por el miembro:
laura0m
Hola yayis, son pepinillos en vinagre
15 jul. 20 por el miembro:
dpnarvaez
Y lo verde encima del huevo es orégano
15 jul. 20 por el miembro:
dpnarvaez
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