Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 83,76g | Prot: 81,09g | Carbh: 134,60g.
Desayuno: Apel Gala, Anchor Unsalted Butter, Telur Ceplok, Belfoods Royal Cheezy Bites. Almuerzo: Tahu Isi, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Nutrive Benecol Strawberry , Bakwan, Tahu Isi, Sosro Fruit Tea (230ml). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denaaji
|