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1264 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 125,30g | Carbh: 63,61g.
Desayuno: 杏仁奶, COMBAT PROTEIN POWDER COMBAT(cookie&cream), 黑咖啡. Almuerzo: 豆腐, 炒土豆絲, 水煮蛋. Cena: 煮熟的西蘭花（冷凍）, 豆角（冷凍）, 蝦, 紅蘿蔔（冷凍）, 牛油果, 雞胸肉, マルヤナギ 蒸しサラダ豆, ライフ 絹とうふ, 茶葉蛋. Pasa Bocas / Otros: COMBAT PROTEIN POWDER COMBAT(cookie&cream), 杏仁奶, 杏仁奶, MYPROTEIN collagen protein(vanilla). más...
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1509 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos, Tienda de Comestibles - 4 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Miku.yu
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