Протеиновые панкейки)) Вместо протеина модно взять мягкий творог🤤
|
1304 kcal
|
Grasa: 50,94g | Prot: 79,09g | Carbh: 129,19g.
Desayuno: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Мёд, Просто Ядра Арахиса, Му-У Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Cena: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Масконти Торт Суфлейный Классический. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
18 jun. 20 por el miembro: trubnikovaira
|
и мне рецепт🙏🏻 ждём рецепт
18 jun. 20 por el miembro: ot60do50
|
Рецепт :
1 яйцо, 30 грамм мягкого творога или протеина, 1 столовая ложка муки, подсластитель)))
19 jun. 20 por el miembro: nastya220742
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya220742
|