Diario de Erica Borges, 18 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2013
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2013:
1646 kcal Grasa: 51,03g | Prot: 105,10g | Carbh: 186,80g.   Desayuno: Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Almuerzo: Del Valle Suco de Pêssego Light, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Nissin Miojo de Galinha Caipira. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Suco de Pêssego Light, Mussarela, Brioche, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. más...
1530 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Erica Borges


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.