Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 85,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 93,98g | Prot: 126,73g | Carbh: 190,18g.
Desayuno: ВкусВилл Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Kalleh Пармезан 35%, Елисей Пирожок Ржаной с Капустой, Самбери Пирожок Ржаной Бездрожжевой с Капустой и Яйцом, Магнат Мороженое Double Карамель. Almuerzo: Protein Rex L-Carnitine, ВкусВилл Арахис Сырой, Городецкий Ряженка 3,5%, Watt-N Изолят Соевого Белка, Polezzno Чёрный Кунжут, Ашан Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Kalleh Пармезан 35%, Магнит Морковь Свежая. Cena: Ашан Грецкие Орехи, Ашан Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Гелиос Тыквенные Семечки, ВкусВилл Крекер Ржаной, Kalleh Пармезан 35%, Крыжовник, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Магнит Морковь Свежая, Ultimate Nutrition Омега 3. Pasa Bocas / Otros: Лайм Лайм. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|