Diario de Lisa1107girl, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 31 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1117 kcal Grasa: 36,79g | Prot: 52,16g | Carbh: 152,32g.   Desayuno: Appel, Lidl Magere Melk, Havermout. Almuerzo: Saladinettes Rucola Slamelange, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Pindakaas, Volkoren Brood. Cena: Spaghetti, Uniekaas Parrano Strooikaas, Zongedroogde Tomaten, Champignons, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Multigrain Sundried Tomato & Herbs, Milbona Kaas Belegen 30+, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Walnoten, Lidl Magere Yoghurt. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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