Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 82,19g | Prot: 83,22g | Carbh: 271,22g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком, Яичница. Cena: Самбери Жаркое по-Домашнему, Зеленый Листовой Салат, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Молочный Коктейль, Банан, Банан, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Красная Цена Молоко 1,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha Tikhonova
|