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18 jun. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2020:
1181 kcal
Grasa: 51,42g | Prot: 83,42g | Carbh: 103,41g.
Desayuno:
豬里肉(全塊,瘦肉), Zespri 黃金奇異果, 甜櫻桃, 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果(去皮).
Almuerzo:
蛋撻, 掬水軒 高纖蘇打.
Cena:
炒茄子, 白帶魚, 水煮蛋, 7-11 鮭魚味噌湯 (255克).
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Comentarios
櫛瓜看起來很好吃
17 jun. 20 por el miembro:
kuma0328
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