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Mari Kita sudahi kebarbaran iniii..😒
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 32,39g | Prot: 67,60g | Carbh: 209,41g.
Desayuno: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice, Greenfields Original Yogurt, Boiled Ripe Banana. Almuerzo: Cabbage , Chili, Vegetable Stew (without Meat), Fried Battered Fish, Hypermart Beras Hitam. Cena: Chili, ABC Terasi, Bean Sprouts, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Hypermart Beras Hitam. Pasa Bocas / Otros: Cheese Roll, Bango Kecap Manis, Hypermart Beras Hitam, Chicken Drumstick, Jawara Saus Sambal, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Diabetasol Sweetener Stevia, Freshly Squeezed Orange Juice. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aizzah Nur
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