Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 40,37g | Prot: 32,14g | Carbh: 135,04g.
Desayuno: ABC White Coffee. Almuerzo: Finna Sambal Bawang, Finna Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daun Singkong, Kue Nastar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tricks Baked Crisps. Cena: Lontong Sayur. Pasa Bocas / Otros: Keripik Kentang. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semeztinya
|