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minha jantinha leve
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1445 kcal
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Grasa: 58,27g | Prot: 147,75g | Carbh: 87,84g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Almuerzo: Rabanetes, Quero Feijão Carioca , Sopa de Lentilhas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface. Cena: Coxão Mole Cozido, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Frango Desfiado, Omelete. más...
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Peso Histórico de neinhakaju
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