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Karantinanın bir de çıkışı vardı di mii?? Evet nerede kalmıştık son 4 kilo 💪🏻
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 39,55g | Prot: 29,72g | Carbh: 30,85g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti. Almuerzo: Siyah Zeytin, Mercimek Ekmeği. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de urundic
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