|
Решила делать читмил не раз в неделю, а раз в 10 дней. Вчера и был заветный день, объелась всем, о чем мечтала все это время😂 Работает! Потому, что сразу пропало желание кушать вредную еду, хочется полезностей😇
|
1676 kcal
|
Grasa: 58,20g | Prot: 54,51g | Carbh: 238,25g.
Desayuno: Банан, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: ФЭГ Перец Солёный Острый, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Борщ с Курицей. Cena: Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Морковь по-Корейски, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир с Ароматом Ванили с Фруктозой Глазированный, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Финиковый Пирог , Фабрика Грез Мороженое Арбуз Дыня. más...
|
|