Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 64,14g | Carbh: 154,42g.
Desayuno: Biedronka Masło Ekstra, Vital Fresh Guacamole 96% Awokado, Pomidory, Jajko, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Słonecznikowy. Almuerzo: Bonitki Herbatniki Petit Beurre, Vital Fresh Guacamole 96% Awokado, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Madero Majonez Wyborny, Tesco Polędwica Sopocka. Cena: Ziemniaki, Olej Roślinny, Cebule, Mięso z Piersi Indyka, Biedronka Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Pomidory, Biedronka Ogórek Gruntowy . Pasa Bocas / Otros: Zott Serduszko Pudding Waniliowo-Czekoladowy, Truskawki, Brzoskwinie. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hemaku96
|