Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 50,12g | Prot: 30,84g | Carbh: 107,98g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Вода. Almuerzo: Тавр Сосиски Тавровские , Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, SPAR Рагу Овощное . Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. más...
|
|
1986 kcal
|
Ejercicio:
Велотренажер - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Silvia2jz
|