Diario de afriliawamd, 16 jun. 20

16 Juni 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1026 kcal Grasa: 42,37g | Prot: 34,86g | Carbh: 134,11g.   Desayuno:  Pisang. Almuerzo: Sinti Bumbu Pecel,  Bakwan,  Tempe Mendoan. Cena: Bango Kecap Manis,  Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Nasi Merah. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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