Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 36,99g | Prot: 124,71g | Carbh: 160,88g.
Desayuno: Магнит Банан, Жареное Яйцо, Макфа Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Помидоры, Лук, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Макфа Хлопья 5 Злаков, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Красногорский Творог Обезжиренный, Магнит Персик, Яблоко Зеленое, Ёбатон Протеин, Вятушка Молоко 2,7%, Вятушка Творог 1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nutty._.nut
|