Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 61,10g | Prot: 38,90g | Carbh: 141,58g.
Desayuno: Nescafe Black Nescafe Black, ألقته أو القثاء أو الفقوس, بيضة مسلوقة. Almuerzo: Edita Bake Rolz, ألقته أو القثاء أو الفقوس, الخيار (مع القشرة), الفلفل الأخضر, بيضة مسلوقة. Cena: نشيز كيك الشوكولا, فاصوليا ببندورة, ارز مصري ارز, سلطة الخضر المختلطة. Pasa Bocas / Otros: طماطم 🍅 طماطم 🍅, ألقته أو القثاء أو الفقوس. más...
|
|
322 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Google Fit - 23 horas y 9 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omry2010
|