Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 111,43g | Prot: 73,79g | Carbh: 14,04g.
Desayuno: Nutrisport MCT, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Eroski Basic Champiñones Laminados, Eroski Atún Claro al Natural, Huevo, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Dolce Gusto Cafe Lungo. Cena: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Dolce Gusto Cafe Lungo, Grana Padano, Hacendado Champiñones Laminados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Cebollas Dulces, Carne de Cerdo Molida, Huevo. Pasa Bocas / Otros: DIA Nueces Peladas, Eroski Queso Semicurado, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Fresa o Freson. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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