어떻게하는거야...
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 83,29g | Carbh: 185,69g.
Desayuno: 청국장찌개, 잡곡밥. Almuerzo: 유부장국, 오징어젓갈, 닭갈비, 계란말이, 밥. Cena: 양배추찜, 훈제오리, 잡곡밥, 큰 송이버섯 (구이), 양배추찜, 훈제오리, 큰 송이버섯 (구이), 잡곡밥. Pasa Bocas / Otros: 수박. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jjjjeongyoon
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