Diario de Annie_11, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1803 kcal Grasa: 40,96g | Prot: 168,94g | Carbh: 189,31g.   Desayuno: K-Classic Veganes Bio-Erdnuss-Mus,  Leitungswasser, Aldi Bio Chia Samen, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo:  Blumenkohl (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kölln Haferflocken, Ei, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Cena: Alnatura Erdnuss Mus, Kania Ketchup Light, Gut & Günstig Junge Brechbohnen, Aldi Bio Chia Samen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, DM Leinsamen Geschrotet,  Wasser, Kölln Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Magerquark,  Rote Paprika. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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