Diario de Sebastian_72, 14 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2013
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2013:
1873 kcal Grasa: 92,89g | Prot: 86,10g | Carbh: 173,07g.   Desayuno: Alfajor de Maicena, Pears, Dulce de Leche, Butter, Coffee with Milk, Toasted White Bread. Almuerzo: Chocoarroz, Pepsi Light, Ham and Cheese Loaf or Roll. Cena: Cuyano Ligth, Ham and Cheese Spread, Egg White, Red Tomatoes, Tuna in Oil (Canned). más...
2178 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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