|
Keto lunch: Weer taart!🤣 Tja, waarom niet... Ik ben tenslotte al op gewicht. En ik wilde mijn recept verbeteren. Zo gezegd, zo gedaan! Mijn vernieuwde rijstvlaai taartje😋 Al veel lekkerder dan de vorige keer. Fijne middag😘
|
1276 kcal
|
Grasa: 101,48g | Prot: 56,31g | Carbh: 26,32g.
Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Walden Farms Caramel Syrup, Body & Fit Organic Peanut Butter Original, Alesto Amandelen, Freshona Coconut Milk, Zero Rice Rijst, Melkan Roomboter Ongezouten. Cena: Olijfolie, AH Pittige Kip, AH Haricots Verts, AH Ei, Rendang Vlees. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...
|
|
 Comentarios
Rijst Taartje:
- 150 gram kokosmelk(freshona, alleen de dikke room)
- 100 gram zero rijst(goed afgespoeld)
- 15 gram erythritol
- 15 gram bruine erythritol
- 30 gram amandelen
- 10 gram roomboter
- 5 gram Vanille Bolero poeder
- Snuf zout
- 3 gelatine blaadjes.
Leg de 3 gelatine blaadjes in koud water.
Zet de roomboter in de magnetron, en maal ondertussen de noten, met de bruine erythritol.
Giet er de roomboter bij, en een snufje zout.
Doe in de mini springvorm, en druk goed aan, met de achterkant van een lepel.
Zet in de koelkast.
Verwarm in een pannetje, 3 eetlepels water, 5 gram Bolero vanille, en de 3 gelatine blaadjes, totdat ze gesmolten zijn.
Zet van het vuur af, en laat even terug koelen.
Roer de rijst en de kokosroom goed door elkaar.
En voeg de inhoud van het pannetje toe.
Heel goed roeren, en een klein beetje laten indikken.
En giet het dan voorzichtig in de springvorm.
En laat opnieuw afkoelen en opstijven.
Na het opstijven wat geraspte chocolade erop, of slagroom😊
Of pindakaas aangemaakt met Walden farms caramel syrup.
14 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Als ik jou foto's voorbij zie komen krijg ik altijd gelijk trek 😂.
14 jun. 20 por el miembro: lonnekevan toledo-henneveld
|
14 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Jammie! wij hebben gisteren en vandaag nog je aardbeien Cheese taartje maar omdat ik ze kleiner maakt eten wij ze als toetje/snack in de avond 😊
14 jun. 20 por el miembro: dani.p2
|
Zondag is de nieuwe vrijdag. 😝 Ach, als het kan, waarom niet? 🥰🥰 Ik gok op pindakaas op de bovenkant! 😅 Maar die rijst, hoef je die dan niet eerst te koken? Of lees ik er overheen in het recept..
14 jun. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Lekker Dani!
Deze is héél er machtig. Zou je makkelijk 4 of 6 toetjes van kunnen maken.
Zero rijst hoef je niet te koken. Is geen échte rijst, maar een vervanger van rijst, met nauwelijks calorieën, geen kh en geen vet
14 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
14 jun. 20 por el miembro: carolinequichou
|
14 jun. 20 por el miembro: lottebloemendal
|
Lekker Danny! Ziet er goed uit!
14 jun. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
Ziet er weer prachtig uit
14 jun. 20 por el miembro: HélèneNoordhoek
|
14 jun. 20 por el miembro: Helena0567
|
Water loopt me in de mond 😋
14 jun. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Pindakaas...... niet verstandig voor mij🤣🤣 gaat heel de pot erop😬
14 jun. 20 por el miembro: dani.p2
|
14 jun. 20 por el miembro: biertje7
|
Volgende week zondag weer😂
Is mij goed bevallen😊
14 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Geen avond eten gemaakt mop?
14 jun. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Nee, bij mijn broer en schoonzus Indonesisch gegeten, maar dan zonder rijst. Ik was het helder weekend "uit" eten
14 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
14 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|