Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 60,55g | Prot: 78,58g | Carbh: 168,36g.
Desayuno: Gullon Овсяное Печенье без Сахара, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые. Almuerzo: SPAR Хлеб Бездрожжевой Амарант, Свекла Вареная, Красные Помидоры, ПП Шаурма. Cena: омлет, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Gullon Овсяное Печенье без Сахара, Кубанский Молочник Кефир 1%, Древо Жизни Белый Лён Семена, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mikhaolovaa
|