Diario de Pinguin1512, 14 jun. 20

Wassereinlagerung nach dem Wetter gestern und der Wanderung 😕 schönen Sonntag euch
47,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2020:
825 kcal Grasa: 15,23g | Prot: 85,35g | Carbh: 98,85g.   Desayuno: Foodspring Shape Shake Cocos Crisp, Alpro Soya Mandelmilch, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Dr. Oetker Crème Légère, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Fisch Lumbfilet. Cena: Erdbeeren, Sinnack Vollkornbrötchen, Miracel Whip So Leicht, Penny Markt Putenbrust Filet. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Wasser, Cocktailtomaten. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
huhu meine liebe... wird schon wieder... wünsche dir einen schönen restlichen Sonntag  
14 jun. 20 por el miembro: dornfelder09

     
 

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