Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 103,56g | Prot: 100,04g | Carbh: 28,93g.
Desayuno: Cream (Half & Half) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Smithfield Thick Cut Bacon. Almuerzo: Carrington Farms MCT Oil Powder, Perfect Keto MCT Oil Powder, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Bridgford Turkey Pepperoni, Great Value Pizza Sauce, Great Value Organic Coconut Flour , Naturegg Eggs. Cena: Butter , Narragansett Creamery Mozzarella, Sour Cream, Pioneer Growers Radishes, American Value Green Beans (Canned), Butterball 97% Lean Ground Turkey, Kroger Sliced Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Hazelnuts Filberts, Southern Recipe Pork Rinds. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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