Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 57,03g | Carbh: 141,91g.
Almuerzo: Jeruk Nipis, Bimoli Minyak Goreng, Garam, Saori Saus Tiram, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bawang Putih Bubuk. Cena: Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Melon, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Mr. Hottest Maitos Tortilla Corn Barbeque. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siska 107
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