Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 96,22g | Carbh: 37,80g.
Almuerzo: Közlenmiş Patlıcan, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Cena: Vanilyalı Dondurma, Pişmiş Olgun Soğan, Uskumru. más...
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3089 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de oguz.acikalin
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