Diario de renner99, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
105,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
2497 kcal Grasa: 89,19g | Prot: 122,60g | Carbh: 290,79g.   Desayuno: Alpro Hafermilch , Myprotein Micellar Casein Vanille, Teekanne Minze Zitrone, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Gelbe Paprika, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gekochtes Ei, Gebratene Nudeln. Cena: Ja! Schlagsahne, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Spaghetti, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln, Golden Fruit Pfirsiche. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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