Diario de azevedosamilla, 12 jun. 20

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e ai como esta o dia dos namorados de vcs ? heheh hj me mantive na linha o dia todo para me dar ao luxo de comer 2 pedaços junto com o maridão.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:

1484 kcal

Grasa: 54,84g | Prot: 67,54g | Carbh: 178,00g. Desayuno: Pão de Queijo. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Panqueca de Carne Moída. Cena: Pizza com Carne, Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro 15G High Proteína Chocolate. más...

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Comentarios

Estamos juntas, também estou me dando ao luxo, só não consegui comer dois pedaços!

12 jun. 20 por el miembro: Raisa_cavalxante25

é isso aí parabéns também faço isso dou uma segurada durante o dia se vou comer alguma coisinha mais calórica a noite

12 jun. 20 por el miembro: dani felice

👏🏼👏🏼👏🏼 showww

12 jun. 20 por el miembro: azevedosamilla

tentei fazer o mesmo, mas não consegui ficar na meta, amanhã vou ter que bater um corridao pra compensar

12 jun. 20 por el miembro: agrovg

@agrovg amanhã compensa ! Sem estresse! Curta o momento.

12 jun. 20 por el miembro: azevedosamilla

Tá certa!👍

12 jun. 20 por el miembro: Anappaullo

@meisyk não se culpe !! amanhã volta no foco normal.👏🏼👏🏼

12 jun. 20 por el miembro: azevedosamilla

nossa já estava me torturando aqui , pq tbm não resisti depois de 15 dias sem carboidratos . uff amanhã corre atrás do prejuízo rsrs

12 jun. 20 por el miembro: Denisepizoni


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