|
|
1124 kcal
|
Grasa: 34,77g | Prot: 54,87g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: Çavdar Ekmeği, Salatalık, Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Karpuz, Tarhana Çorbası, Mantarlı Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Dondurma Külahı, Şeftali, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Türk Kahvesi. más...
|
|
1690 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 23 horas y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esmaatunc
|