Diario de Elena Брянская, 12 jun. 20

Две недели не ела картошки...и вот очень захотелось))) На скорую руку запекла в духовке картофель с куриной грудкой, кабачком, с сырком да еще и в сливках.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1472 kcal Grasa: 63,75g | Prot: 71,40g | Carbh: 161,81g.   Desayuno: Якобс Кофе Растворимый,  Ленивая Овсянка. Almuerzo: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом,  Борщ Холодный. Cena:  Огурец (с Кожурой), Запеканка с Куриной Грудкой, Картофелем и Кабачком. Pasa Bocas / Otros: БМК Молоко 2,5%, Шоколадные Вафли, Брянский Молочный Комбинат Молоко 3,2%,  Орехи Кешью. más...
2606 kcal Ejercicio: Paleando - 2 horas, Trotar - 8/kph - 22 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elena Брянская


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.