Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 54,87g | Prot: 139,27g | Carbh: 155,74g.
Desayuno: Myprotein Сывороточный Протеин, Данон Йогурт 2,5%, Клубника, Простоквашино Ряженка 4%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Клубника. Almuerzo: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Лимонный Сок, Дижонская Горчица, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Ромэн или Соз, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Бондюэль Мексиканская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Помидоры Черри, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Effort Батончик Мюсли, Good Food Инжир Сушеный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|