|
Из-за жары обедать вообще не хочется В итоге получается что завтракаешь нормально не обедаешь и наедаешься на ужин ( из-за этого отекаешь утром ) Попытки кушать в обед легкую еду ( яичка чтобы добрать белок)
|
1813 kcal
|
Grasa: 93,76g | Prot: 69,54g | Carbh: 169,75g.
Desayuno: Kinder Bueno, Флотилия Сёмга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Light, Кулиничи Батон Дорожный, Злагода Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Люкс Чипсы с Беконом, Вареное Яйцо, Кабачок, Mlekovita Jogurt Kuchmistrza, Торчин Салатная Заправка с Травами, Galbani Моцарелла , АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой). Cena: McDonald's Чизбургер , McDonald's Картошка Фри Маленькая, Розумний Вибір Мороженое. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanessaais
|