Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 22,81g | Prot: 97,40g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: Honig, Kölln Haferflocken (40g), Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Hallo Pizza Pizzabrötchen . Cena: Metzgerfrisch Schweinebraten , Schinken (Extra mager), Salami. Pasa Bocas / Otros: Ketchup, Heinz Tomato Ketchup. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Antoniuswk
|