После вчерашней провальной попытки догнать свое РСК в 1900 ккал, решила забить на эти цифры вообще. Ну невозможно так есть на кето, даже если съедаю 1500 уже чувствую, что объелась. Так что, просто слежу за макроссами и наслаждаюсь вкуснотой)
|
1442 kcal
|
Grasa: 102,45g | Prot: 101,54g | Carbh: 14,20g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Ветчина Куриная, Яйцо. Almuerzo: Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ITLV Маслины без Косточки, Филе Индейки, Магнит Авокадо. Cena: Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Boombar Арахисовая Паста, Excess Free Низкоуглеводное Печенье со Вкусом Миндаля. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Borodikhina
|