Diario de Morris37, 11 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
2089 kcal Grasa: 58,24g | Prot: 147,71g | Carbh: 240,27g.   Desayuno: Aldi Rindersaftschinken, Schwartau Aprikose Weniger Zucker, Grafschafter Goldsaft, Eisbergsalat, Leerdammer Leger, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Netto Steinofen Brötchen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Almuerzo: Schweinefilet, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original. Cena: Netto Chicken Nuggets American Style, Milbona Skyr Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Lindt Osterhase, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Himbeeren, Trumpf Schogetten Trilogia Erdbeer, Hipp Früh-Karotten mit Kartoffeln & Wildlachs. más...
2664 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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