Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 21,52g | Prot: 25,46g | Carbh: 108,30g.
Desayuno: Singkong Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sate Ayam, Apel Merah Lezat. Almuerzo: Mie Telur Kering. Cena: Apel Merah Lezat. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Donat Dilapisi Coklat. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Sentadillas - 5 minutos, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de fdistrina
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