Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 88,29g | Prot: 71,39g | Carbh: 227,91g.
Desayuno: Schokoladencroissant, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milchkaffee mit Zucker, Metzgerfrisch Leberkäse. Cena: Thomy Les Sauces Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Vanillequark, Erdbeeren, Schlagsahne (Geschlagen), Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia. más...
|
|
2129 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|