Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 106,47g | Prot: 58,08g | Carbh: 18,08g.
Desayuno: Pompadour Infusión Quema Grasa, Nutricia Aceite MCT, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Dolce Gusto Cafe Lungo, Aceite de Oliva, Huevo, Calabacín. Cena: Nutrisport MCT, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Dolce Gusto Cafe Lungo, Calabacín, Aceite de Oliva, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Jamón Cocido Extra, Nueces, Hacendado Almendra Natural, Dolce Gusto Cafe Lungo, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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