Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 75,72g | Prot: 84,03g | Carbh: 147,52g.
Desayuno: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Клубника, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вода (в Бутылке), Parmalat Молоко 1,8%, Село Зеленое Творог 5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Банан. Almuerzo: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Цветная Капуста в Кляре, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры, Кабачок Гриль, Вода (в Бутылке), Пятерочка Хлебушек Черный Русский, Молодой Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Говядина Отварная, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Конфеты из Молочного Шоколада. más...
|
|
488 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 2 minutos, Apple Health - 22 horas y 58 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bosko28
|